Autor: Schmidt

Alternative HeilmethodenAndere Wege zu Ihrer GesundheitHomöopathieAlternative HeilmethodenDas Wort kommt aus der altgriechischen Sprache und bedeutet „ähnliches Leiden“. Der Begründer dieser inzwischen weit verzweigten Praxis war der deutsche Arzt Samuel Hahnemann. Sein Grundsatz war dem Namen entsprechend: „ähnliches möge durch ähnliches geheilt werden.“Bei der Herstellung von homöopatischen Arzneimitteln wird eine Grundsubstanz...

HausapothekeWas gehört in die Hausapotheke?Auch die Hausapotheke muß regelmäßig durchgesehen werden, ob noch alles vorhanden ist oder ob etwas ergänzt werden muß. Und sie sollte regelmäßig, einmal im Jahr auf Verfalldaten kontrolliert werden.Die Hausapotheke wird am besten an einem trockenen, nicht zu warmen Ort aufbewahrt. Deshalb gehört sie nicht in...

ReiseapothekeArzneimittel sichern einen erholsamen UrlaubEine gut ausgestattete Reiseapotheke sollte in keinem Urlaubsgepäck fehlen.Das gehört in Ihre Reiseapotheke:Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden. Der Vorrat für die ersten zwei Tage sollte im Handgepäck sein, für den Fall, daß das Gepäck fehlgeleitet wird.SchmerzmittelMittel gegen Reisekrankheit (im Handgepäck)Mittel gegen Magen-Darm-InfekteMedikament gegen Erkältungskrankheiten, HalsschmerzenMittel gegen...

Reiseapotheke, homöopathischWas gehört in Ihre homöopathische Reiseapotheke?Ihre persönliche homöopathische Reiseapotheke können wir Ihnen anhand der folgenden Tabelle zusammenstellen. Sie brauchen nur anzukreuzen, wovor Sie sich auf Ihrer Urlaubsreise schützen möchten. Wir tragen Ihnen dann ein, welches homöopathsiche Arzneimittel hilfreich ist.

RückenschuleDie 10 goldenen Regeln der Rückenschule Nehmen Sie sich jeden Tag ein kleines Bewegungsprogramm vor. Treppensteigen, Spazierengehen oder Radfahren - jegliche körperliche Aktivität fördert die Rückengesundheit. Vermeiden Sie Stress und Hektik so gut es geht. Denn der sogenannte Disstress erhöht die Muskelspannung. Halten Sie Muskelkraft und Gelenkigkeit im Gleichgewicht -...

SchlafstörungenTipps für einen gesunden SchlafSchlafen ist etwas Selbstverständliches. Erst wenn dem Menschen Schlaf fehlt, wird ihm bewußt, welche wichtigen Aufgaben der Schlaf erfüllt. Wir verschlafen etwa ein Drittel unseres Lebens, das sind 24 Jahre.SchlafzyklenWenn wir schlafen, gehen im Gehirn nicht einfach die Lichter aus. Im Schlaf kommt es zu einer...

OsteoporoseKnochenschwund muss nicht sein!Unter Osteoporose versteht man den chronisch fortschreitenden Verlust an Knochensubstanz. Sie ist die häufigste Knochenerkrankung des Erwachsenen, wobei Frauen wesentlich häufiger davon betroffen sind als Männer. Ursache dieser Erkrankung sind eine calciumarme (wenig Milchprodukte) und phosphatreiche (Fleisch, Wurstwaren, Cola) Ernährung, Mangel an weiblichen Geschlechtshormen bei Frauen in...

VenenschwächeKräftige Streicheleinheiten für Ihre Beine!Sind Ihre Beine jeden Abend bleiern schwer und angeschwollen? Haben Sie Krampfadern oder gar ein Geschwür am Unterschenkel, das nicht heilen will?Damit sind Sie nicht alleine. Denn die Venenin den Beinen machen Millionen Bundesbürgern schwer zu schaffen. Venenleiden sind nämlich eine Volkskrankheit: jede zweite Frau und...

VitalstoffeVital mit natürlichen Nährstoffen für ein aktiveres LebenWünschen Sie sich nicht manchmal, Wind und Wetter mehr gewappnet zu sein? Möchten Sie nicht manchmal dem alltäglichen Stress ein Schnäppchen schlagen und gestärkt gegen ihn angehen?Die Orthomolekulare Medizin verhilft Ihnen mit ihren natürlichen Nährstoffen zu einem aktiveren Leben.Was ist Orthomolekulare Medizin?Die Grundlage...

VorsorgeuntersuchungFrüherkennung und VorbeugungVorsorgeuntersuchung zur Früherkennung und Vorbeugung vonHerz-Keislauf-Erkrankungen (Infarkt/Schlaganfall) und DiabetesCholesterinwert allein genügt nichtDas Schlagwort Cholesterin ist in aller Munde, wenn es um das Thema Arteriosklerose, die krankhafte Veränderung der Arterien geht. Übergewicht, Stress, falsche Ernährung und Bewegungsmangel - das sind die Säulen der Zivilsationskrankheiten. Die Arteriosklerose und damit Herz-Kreislauf-Erkrankungen...